🌚skar · @bani_lord
15th Aug 2021 from TwitLonger
Ganzes Leben fühlt sich surreal an... Was ist los? - Vollversion
Ich fang einfach mal an, zu erzählen...
Ich bin ein 16 Jahre alt, Schule läuft echt gut, ich habe eine große und gesunde Familie und viele Freunde. Ich bin ein Junge.
Aber irgendwie bin ich nicht glücklich...
Alles fing im Januar an, ich versuche mich kurz zu fassen, da es echt viel wäre, wirklich alles zu erzählen... Aber sagen wir einfach mal, dass ich eine emotional sehr herausforderne und unschöne Beziehung erlebt habe. Ich bin im November mit ihr zusammen gekommen, mein Gefühl hat ehrlich gesagt von Anfang an nein gesagt, aber ich habe nicht darauf gehört, da ich ohnehin eine Freundin haben wollte, und sie mich sehr mochte. "Muss ja nichts ernstes werden, einfach mal so paar Erfahrungen machen" habe ich anfangs gedacht...
Doch als ich dann wirklich mit ihr zusammen war, hat sie an mir festgehalten, und mich nicht mehr gehen gelassen. Sie hat mir psycho terror gemacht, mir gesagt, sie würde ohne mich depressiv werden, und mich generell einfach in eine Art Käfig gesteckt. Auch jeglichen Kontakt mit anderen Mädchen, hat sie mir verboten, und sich selbst immer in eine Art Opferrolle gesteckt. Es war also eine wirklich toxische Beziehung, ab Januar habe ich echt gemerkt, dass es nicht passt... Aber ich wollte es nicht einsehen, vielleicht aus Gewissens Gründen, vielleicht weil ich nicht loslassen konnte... Jedenfalls wurde mein eigener Zustand stetig schlechter, aber ich habe immer weiter gemacht... Immer heisst in dem Fall 4 Monate, dann war ich wirklich an meinem persönlichen Tiefpunkt im Leben angekommen. Mein Alltag bestand quasi nur noch aus Innerer Leere, Zerrissenheit als Bauchgefühl, Negativen Gedanken und allen möglichen Fragen. Im Fokus stand immer noch die Beziehung, aber es war inzwischen wirklich so weit, dass ich über mehr Themen als nur das negative Gedanken hatte. Wie genau diese negativen Gedanken / Gefühle aussehen, werde ich gleich noch schildern. Jedenfalls hatte ich wirklich depressive Symptome. Ich habe sogut wie nichts gegessen, kaum geschlafen und hatte Permanent eine Art Realitätsverlust (Also ein Gefühl, als wäre man permanent in einem "Rausch" oder ähnlichem, fast so, als wäre man entweder extrem müde, oder leicht angetrunken oder so... Man sieht alles durch eine Art Schleier). Das war der Punkt, wo ich endlich ehrlich mit mir sein konnte, und die Beziehung beendet habe. Danach ging es erstmal bergauf, die Schlaf- / Essstörung ging weg, die innere Leere und all diese negativen Bauchgefühle wurden größtenteils weniger, und generell war ich guter Dinge, dass es jetzt endlich bergauf geben würde... Das war im April... Jetzt ist es August, die Hälfte meiner Lebenskrise habe ich jetzt schon ohne sie durchgemacht. Ich bin nach wie vor der festen Überzeugung, dass es die richtige Entscheidung war, diese Beziehung zu beenden. Auch geht es mir insgesamt natürlich um einiges besser, als noch im April und Kurz danach... Aber trotzdem habe ich das Gefühl, dass es seit einer gewissen Zeit kaum bis gar nicht mehr so richtig bergauf geht. Eine Psychologin hatte ich für ein paar Wochen, die hat mich dann weggeschickt, weil sie meinte "Von dir geht keine Gefahr für dich selbst oder andere aus, du kriegst das schon hin"... Trotzdem habe ich nach wie vor immer noch extrem viele negative Gedanken / Gefühle. Beispielsweise folgendes: Ich denke an eine schöne Szene, mit meinen Freunden oder meiner Familie, und aus irgendeinem Grund kommt ein negatives Gefühl in mir hoch... Wenn ich auf der anderen Seite an etwas denke, was ich gar nicht mag, oder womit ich mich gar nicht identifizieren kann, löst das ein positives Gefühl in mir aus... Das lässt mich an so viel Zweifeln, ich versuche mir nichts darauf einzubinden, aber es ist schon schwer, mit so etwas permanent durch den Alltag zu gehen...
Ich habe dadurch schon eine Art Verlust / Veränderungsängste entwickelt...
Ich habe das Gefühl, die Kontrolle zu verlieren und nicht Herr über mein Leben zu sein...
Ich sehe nach wie vor alles durch diesen Schleier, das Leben fühlt sich einfach nicht normal an, wenn ich es mit letztem Jahr Vergleiche... Alles fühlt sich surreal an, als wäre ich im Traum oder so...
Das geht jetzt seit 8 Monaten so, was soll ich noch versuchen? Wann wird das endlich enden?
Ich habe keine Lust mehr darauf. Manchmal denke ich, wenn mir jetzt ein Ast auf den Kopf fallen würde, wäre das absolut okay für mich...
Ich will leben... Aber das momentan ist einfach kein Leben, das ich genießen kann. Ich habe keine Lust mehr darauf.
Das alles klingt jetzt wahrscheinlich schlimmer, als es wirklich ist... Ich habe nicht vor, mir selbst oder anderen etwas anzutun... Aber trotzdem frage ich mich, wie lange das noch so weiter gehen soll, oder was ich noch machen kann